فوائد الجنس
العلاقات الجنسية

فوائد الجنس الصحية وماذا عن الأسباب الاخرى التي تدفعنا لممارسته ؟

فوائد الجنس الصحية – إن للجنس عدة فوائد منها الفوائد البدنية ومنها الفوائد النفسية ، فقد أثبتت الدراسات في آخر 15 سنة ، أن ممارسة الزوجين للجنس لا تساهم في اشباع الشهوة الجنسية والحفاظ على التكاثر من خلال العملية الجنسية وحسب ، بل لها تأثيرات ايجابية على صحتهم البدنية والنفسية .

بالإضافة لذلك ، فإن بلوغ المرأة للنشوة الجنسية يوصل مؤشرات للدماغ بأن الزوجة تمارس العلاقة الحميمة ، وبالتالي فإن الدماغ سيترجم ذلك للخصوبة ويعد جسمها للحمل ، من خلال إبطائه لعملية موت الخلايا ، وبذلك نبطئ من وتيرة الوصول للشيخوخة ، ويعتبر هذا السبب واحد من الأسباب التي تجعل الاناث يعشن لفترة أكبر من الذكور .

ads

كما لا بد لنا من أن نشير الى أن كل ما سنذكره في هذا المقال عن العلاقات الجنسية ، ينطبق كذلك الأمر على العادة السرية ( الاستمناء ) .

فوائد الجنس البدنية :

فوائد الجنس
فوائد الجنس
  • يعتبر الجنس من التمارين المهمة لنشاط شرايين القلب التاجية ، حيث أن زيادة عدد نبضات الشخص خلال العلاقة الجنسية يحافظ على استقرار ومرونة الشرايين التاجية .
  • إن ممارسة العلاقة الحميمة يقلل من مستويات الكوليسترول العام بالدم ، فيقلل من مستويات الكوليسترول السيء ويرفع من مستويات الكوليسترول الجيد .
  • إن الأكسجين يتدفق الى الأعضاء والأنسجة خلال العلاقة الجنسية ، وبذلك يزداد التفاؤل وتزداد مستويات طاقة الجسم عموماً .
  • إن وصول الانثى للنشوة الجنسية يرفع من مستوى هرمون الاستروجين لديهم ، هذا الهرمون الذي يحميها من نوبات القلب .
  • إن ممارسة الانثى للجنس يساهم في المحافظة على مرونة انسجة المهبل ، ويحمي جدران المهبل من الالتصاقات الداخلية .
  • إن العلاقة الحميمة الممتعة والتي ترافقها النشوة الجنسية ، تساهم في المحافظة على نضارة الجلد ومرونته في كل أنحاء الجسم ، وبالخصوص نضارة الوجه .
  • إن ممارسة العلاقة الحميمة التي يرافقها اشباع جنسي ، يحسن من أداء جهاز الجسم المناعي ، وبالخصوص تجاه أمراض الشتاء والانفلونزا .
  • تساهم العلاقة الحميمة في توقف نمو أورام الجسم السرطانية ، بالإضافة للتقليل من خطر الاصابة بمرض القلب .

فوائد الجنس النفسية :

  • إن الممارسة الممتعة للجنس تزيد من الشهوة والرغبة الجنسية للذكور والاناث ، حيث يتم افراز هرمون الذوبامين ، فنقص هذا النوع من الهرمونات يساهم مستقبلاً في تطور مرض الباركنسون ، بينما وجود هذا الهرمون يمنع الاصابة بالباركنسون .
  • إن ممارسة العلاقة الحميمة بشكل منتظم يرفع من مستويات الاندورفين بالدم ، التي تقلل من الصداع وتعتبر مسكنات طبيعية للآلام ، مما يمنح شعور بالرضا والاسترخاء .
  • إن المرأة التي تبلغ النشوة الجنسية خلال ممارستها للجنس ، تكون الآلام التي تشعر بها خلال الولادة الطبيعية أخف من تلك التي لا تصل للنشوة الجنسية .
  • إن ممارسة العلاقة الحميمة الممتعة يلهي الأزواج المتوترين عن جميع مشاكل الحياة اليومية .

إقرأ أيضاً : اثارة الزوج خلال العلاقة الحميمة إكتشفي ما يمكنك فعله !

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *